長期失眠有哪些危害
病情描述：剛剛畢業(yè)找工作，經(jīng)常不順心，長期失眠睡不好。長期失眠有哪些危害？
醫(yī)生回答 (2)
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果長期失眠就有可能會(huì)造成神經(jīng)衰弱，容易使得人的情緒變得焦躁易怒，而且還有可能會(huì)使得人的身體免疫力和抵抗力下降，使得人的身體出現(xiàn)各種疾病。并且長期失眠會(huì)加速人體的衰老，這樣是不利于身體健康的。如果失眠癥狀比較嚴(yán)重可以口服一些促進(jìn)睡眠的藥物來進(jìn)行治療。
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陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
長期失眠可能會(huì)導(dǎo)致患者精神壓力過大，心神不寧，頭痛，耳鳴，健忘，記憶力混亂，意識(shí)不清等癥狀，所以可以積極的進(jìn)行治療，像患者這種情況，可以通過聽一些比較舒緩的音樂，或者是進(jìn)行一些體育鍛煉來幫助患者緩解壓力，同時(shí)也可以經(jīng)常泡腳，因?yàn)樗欣谒摺?/p>
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