失眠是怎么導(dǎo)致的呢？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
壓力過(guò)大、精神緊張、睡眠前喝濃茶或者喝濃咖啡的都可以導(dǎo)致失眠，長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，精神緊張，焦慮，會(huì)引起身體及各個(gè)器官的損傷，因此建議患者要保持充足的睡眠，良好的睡眠質(zhì)量，不要緊張，盡量放松自己，希望我的答案的問(wèn)題提供幫助。
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健身之后失眠是為什么
漆微韡 主治醫(yī)師
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減肥導(dǎo)致失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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害怕失眠導(dǎo)致失眠怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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為什么吸煙會(huì)失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠是怎么導(dǎo)致的
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
導(dǎo)致失眠的原因
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- 戴軍 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
怎么會(huì)導(dǎo)致失眠
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
導(dǎo)致失眠的疾病有哪些
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠導(dǎo)致的并發(fā)癥
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晚上喝酒導(dǎo)致失眠是怎么回事-
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導(dǎo)致失眠的原因
失眠可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種，為一種主觀體驗(yàn)，是指對(duì)睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量不滿足?？?.. 詳細(xì)?
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失眠的導(dǎo)致因素
失眠可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種，為一種主觀體驗(yàn)，是指對(duì)睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量不滿足?？?.. 詳細(xì)?
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什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
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導(dǎo)致失眠的原因有哪些
失眠是指睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量不能滿足人體正常需求，并對(duì)日間社會(huì)功能造成一定影響的一... 詳細(xì)?
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失眠是怎么產(chǎn)生的
失眠癥通常就是入睡困難、睡眠質(zhì)量的下降和睡眠時(shí)間的減少。注意力和記憶力的下降等等... 詳細(xì)?
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