喝左旋咖啡真能減肥嗎？
病情描述：最近看見老婆一直在喝喝左旋咖啡，說是能減肥，我有點納悶，想問問喝左旋咖啡真能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好！在減肥方面肯定是沒有捷徑可走的，不然的話為什么還有那么多的人辛苦地加強體育鍛煉呢？想要減肥就要多運動。平時能參加戶外活動一定要盡量多參加，最好遠(yuǎn)離手機(jī)?，F(xiàn)在人們對手機(jī)的依賴程度非常的高，一玩就是大半天，然后坐在那又不運動，所以只能讓體內(nèi)堆積的脂肪越來越多。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，喝左旋咖啡對減肥可以起到一定的作用，但是它的副作用也是非常大的，還是建議讓你愛人控制飲食，加強體育鍛煉來進(jìn)行減肥，那樣的話既沒有副作用，又是一個長期安全有效的減肥方法，平時盡量多吃一些清淡的食物，千萬不要過多的去吃一些油膩的，高蛋白，高熱量的食物。
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