感冒可以去健身房嗎？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，感冒情況下不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的。如果到健身房可以做一些勞累程度輕的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。也要注意自己身體承受能力。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，進(jìn)食高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物，忌煙酒，注意保暖，及時(shí)加減衣物，避免受涼感冒。
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產(chǎn)后的媽媽多久后可以去健身房運(yùn)...
李劼若 主任醫(yī)師
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髖關(guān)節(jié)損傷可以健身房運(yùn)動(dòng)嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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感冒可以吃布洛芬嗎？
黃漢超 主任醫(yī)師
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
健身房鍛煉后能直接洗澡嗎
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
來(lái)姨媽可以去健身房嗎
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- 劉傳秀 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間可以去健身房健身嗎
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- 董麗娟 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
月經(jīng)來(lái)了還可以去健身房鍛煉嗎
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
健身房頭暈
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- 李越勝 主任醫(yī)師 耳鼻喉科
鼻綜合治療多久可以去健身房
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低血壓患者做哪些運(yùn)動(dòng)更好？可以去健身房運(yùn)動(dòng)嗎？
現(xiàn)實(shí)生活中有部分人出現(xiàn)了低血壓這種情況，血壓過(guò)低同樣對(duì)人體健康不利，有可能在低血... 詳細(xì)?
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健身房騎單車傷膝蓋嗎
若在健身房騎動(dòng)感單車太過(guò)頻繁，且騎車速度過(guò)快，則會(huì)對(duì)膝蓋造成傷害。騎單車要注意循... 詳細(xì)?
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健身房哪個(gè)器械能瘦肚子
減肚子雖說(shuō)是局部的減脂，但脂肪燃燒是一個(gè)全身性的過(guò)程。所以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減脂實(shí)際上是... 詳細(xì)?
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健身房減肚子器材有哪些
減肥的實(shí)際目的是使體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。所謂的標(biāo)準(zhǔn)即身高減105，這是標(biāo)準(zhǔn)的公斤體重?cái)?shù)的... 詳細(xì)?
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