高血壓紅棗可以吃嗎？
病情描述：因為貧血所以一直有吃紅棗的習慣，但是也有高血壓，請問高血壓紅棗可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
高血壓是可以吃紅棗的，紅棗能夠補氣補血，對于血壓沒有太大的影響，高血壓患者在飲食上需要低鈉，要嚴格控制鹽的攝入，并且不能吃動物的內臟和脂肪，也要控制糖的攝入，如果高血壓合并，高血糖會容易引起嚴重的疾病，可以適當的鍛煉，增強體質，提高身體免疫力的同時，能夠控制好體重，降低血壓。
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