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吃燕麥會(huì)便秘嗎?

病情描述:因?yàn)樽罱跍p肥,所以早餐還有晚餐都是吃燕麥,想知道吃燕麥會(huì)便秘嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    便秘一般都是由于飲食習(xí)慣的關(guān)系,飲食的質(zhì)量比較好,腸道的吸收功能比較強(qiáng),就會(huì)產(chǎn)生食物殘?jiān)容^少,就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,可惡,生燕麥片的話一般可以減輕便秘的情況,燕麥片含有大量的粗纖維,就會(huì)形成食物的殘?jiān)?,就?huì)比較多,就會(huì)改起到改善便秘的作用,平時(shí)也要注意多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。

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王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng):熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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答:吃燕麥不會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,因?yàn)檠帑湲?dāng)中不僅含有豐富的膳食纖維,而且也能夠促進(jìn)胃腸...

吃燕麥片會(huì)便秘嗎? A:正常情況下是燕麥片應(yīng)該是不會(huì)便秘的,因?yàn)檠帑溒瑢儆诒容^營(yíng)養(yǎng)的食物也并不....

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