喝米酒能減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
您說的情況是平時比較胖,想減肥,但是又沒有毅力,像您說的這種情況,通過喝米酒是沒有辦法減肥的,建議還是選擇健康的減肥方法,首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),在吃飯的時候注意少吃油膩的食物,多吃黃瓜西紅柿等蔬菜,然后要注意堅(jiān)持鍛煉身體。
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