米酒減肥嗎?
病情描述：我一直都比較胖，然后試了很多種減肥的方法，最近聽別人說米酒可以減肥，請問米酒減肥嗎?
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
米酒由于含有的糖分比較多，這不僅不能夠起到減肥的作用，并且還容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，不建議采取米酒減肥的，要是肥胖的話，這是可以多進(jìn)行跑步打球等身體鍛煉，同時也是需要注意的低脂肪飲食的，多吃蔬菜類食物，經(jīng)過堅持一段時間，就會有比較好的改善。
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