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減肥能吃雞胸肉嗎？

病情描述：最近在運動減肥，今天晚上媽媽給我做了雞胸肉，想知道減肥能吃雞胸肉嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫向陽
    孫向陽 主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，建議你在減肥期間盡量不要吃這種比較油膩的食物，減肥最主要的是要合理的控制飲食，才能夠更好的起到減肥的目的。建議平時多吃一些清淡的食物，如新鮮的水果和蔬菜。保證人體每天最基本的營養(yǎng)就可以了。千萬不要多吃。雖然說過程比較辛苦，但是想要減肥就必須得堅持下去。

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孫向陽
孫向陽 主任醫(yī)師

敦化市第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：內(nèi)科的常見病多發(fā)病的診斷和治療，尤其是神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)科腫瘤化療治療以及心血管內(nèi)科。
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雞胸肉可以減肥嗎？
孫向陽
孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院

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