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減肥可以吃醪糟嗎？

病情描述：醫(yī)生你好，最近我正在處于減肥之中，我想了解一下，減肥可以吃醪糟嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    要是想減肥的話，就需要控制自己飲食，需要多注意低糖低脂肪飲食，醪糟含有的糖分比較多，是不建議吃的，因為會有加重變胖的可能，平時的話建議多進行身體鍛煉，可以跑步游泳、打球都是比較好的，注意需要堅持才能夠達到有效的減肥效果。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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