吃新鮮山楂可以減肥嗎？
病情描述：我最近實在是覺得自己一定要減肥了，朋友跟我推薦吃山楂。吃新鮮山楂可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般的情況下吃新鮮山楂是起不到一定的減肥的效果，山楂是可以起到一定的消食以及調(diào)理腸胃的作用，但是也一定注意不要吃得太多，很有可能會出現(xiàn)胃熱的情況。如果是想要減肥的話一定要多加注意好自己的身體情況，盡量的是不要攝取過多含有高熱量的食物，否則可能會出現(xiàn)增胖的情況。
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