每天吃醋能減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥千萬不要幻想著吃什么食物就可以將體重給降下去。減肥一定要腳踏實(shí)地的去加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),只有運(yùn)動(dòng)才是消耗體內(nèi)脂肪的最好方法。另外,一定要減少身體過量的熱量攝入才可以。平時(shí)盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃葷類食物。祝你早日減肥成功!。
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減肥每天攝入多少熱量
林秀紅 主治醫(yī)師
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每天消耗多少千卡才能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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吃綠豆會(huì)長(zhǎng)胖嗎能減肥嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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腎結(jié)石能吃醋嗎
林煥懿 主治醫(yī)師
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每天堅(jiān)持跳繩能減肥嗎
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減肥是指減少人體過多的脂肪和體重為目的的行為方式,適度的減重不僅能降低患有肥胖癥... 詳細(xì)?