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怎樣喝蜂蜜水減肥？

病情描述：最近一直在減肥，有朋友建議多喝蜂蜜水，所以來(lái)請(qǐng)教一下，怎樣喝蜂蜜水減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，看了你的問(wèn)題，怎么樣喝蜂蜜水減肥？我覺(jué)得每天早晨起來(lái)，挖一勺蜂蜜放到杯子里，使用溫開水?dāng)嚢栝_，千萬(wàn)記住不要使用開水沖蜂蜜，因?yàn)殚_水太熱，會(huì)燙死蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，無(wú)法起到作用。每天早上一杯蜂蜜水，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，有滋潤(rùn)腸道，消除饑餓的作用，可以達(dá)到減肥的目的。

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