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香蕉蒸著吃治便秘嗎？

病情描述：香蕉蒸著吃治便秘嗎？這是我聽(tīng)人家說(shuō)的偏方，不知道這樣可不可行呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙淑磊
    趙淑磊 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    便于正常情況下，一般都是由于平時(shí)所吃的食物中所含的粗纖維比較少，就會(huì)產(chǎn)生食物殘?jiān)容^少，就會(huì)形成便秘的情況，一般可以通過(guò)多吃粗纖維含量比較高的食品來(lái)進(jìn)行調(diào)理，你所說(shuō)的清蒸香蕉是可以吃的，可以補(bǔ)充腸道內(nèi)出現(xiàn)v的含量，緩解便秘的癥狀，平時(shí)也要注意多喝水。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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