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吃橘子會(huì)發(fā)胖嗎？

病情描述：鄉(xiāng)下親戚自己果園摘的橘子，送了好多箱。可是我最近在減肥。吃橘子會(huì)發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃橘子一般是不會(huì)造成肥胖的，但是過(guò)多的吃橘子的話是很容易讓人上火的。所以說(shuō)吃水果也一定要多樣化，盡量不要單一的吃某一種水果吃的太多。想要保持一個(gè)良好的身材，在飲食方面一定要注意，盡量要多樣化，平時(shí)在體育鍛煉方面也應(yīng)該加強(qiáng)，

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：老年糖尿病，肥胖性心肌病的發(fā)病機(jī)制。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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橘子吃多會(huì)發(fā)胖嗎？
張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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