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晚上喝檸檬蜂蜜水可以減肥嗎？

病情描述：妹妹最近說(shuō)要減肥，所以她晚上喝檸檬蜂蜜水。晚上喝檸檬蜂蜜水可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，用蜂蜜檸檬水來(lái)代替晚餐的方式是可以起到減肥作用的，因?yàn)闊崃枯^低，而且富含豐富的維生素和檸檬酸，能夠促進(jìn)脂肪的分解，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，清潔腸道，起到減肥的作用。另外清晨起床以后，早餐前喝一杯蜂蜜檸檬水，能夠起到飽腹的作用，有利于減肥。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見(jiàn)病。
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