140斤懷孕怎么控制體重？
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崔英杰 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，體重140斤，如果體重指數(shù)比較高，這種情況可以通過飲食鍛煉來達到減肥效果，建議，減肥也是需要毅力的，需要長時間的堅持才可以達到減肥的目的，平時要注意定時定量進食，飲食上要清淡為主，盡量少吃油膩油炸等食物，堅持鍛煉，體重會有所下降。
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