老公最近失眠怎么辦？
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好，臨床上來講造成患者失眠的原因有很多種，比如說常見的精神壓力過大，生活工作節(jié)奏過快?；蛘哒f是本身有一些臟腑的問題，陰陽失衡，陽不入陰。如果說失眠比較嚴(yán)重的話，可以先試著服用一些白子養(yǎng)心丸，或者說是舒眠膠囊一類的藥物觀察看看。
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)失眠一般多考慮是由于精神上過于焦慮，可能是近期工作壓力過大導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，必要時建議患者適當(dāng)?shù)目诜采矜?zhèn)定類的藥物，保持室內(nèi)環(huán)境安靜，遠(yuǎn)離噪音，避免白天睡午覺的習(xí)慣，睡前堅(jiān)持熱水泡腳，有助于循環(huán)改善失眠的癥狀，也可以進(jìn)行心理咨詢，溝通治療。
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天天失眠怎么辦是什么原因引起的
周雯 主治醫(yī)師
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