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晚上睡覺經(jīng)常失眠怎么回事呢?

病情描述：晚上睡不好,兩三點都沒睡著,嚴重失眠,晚上睡覺經(jīng)常失眠怎么回事呢?
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾湘豫
    曾湘豫 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡不著覺經(jīng)常失眠，這種情況有可能是由于不良的生活習慣導致的，比如每天睡覺過晚或者是大腦神經(jīng)出現(xiàn)了興奮導致患者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，但也有可能是由于在睡覺前進食過多或者是看了興奮性的電視節(jié)目，患者也會出現(xiàn)這種情況。所以建議患者平時一定要養(yǎng)成良好的作息習慣。

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曾湘豫
曾湘豫 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：尤其擅長帕金森病、腦血管病、老年癡呆等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。
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