減肥為什么要吃全麥面包呢？
病情描述：侄女現(xiàn)在正在減肥，一直都在吃全麥面包，減肥為什么要吃全麥面包呢？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
全麥面包是屬于一種粗糧制成的。他是麥子沒有磨皮之前a磨成粉制成的面粉，進一步的加工做成的面包，它富含有豐富的現(xiàn)實纖維，可以促進胃腸道的蠕動，嗯，然后還可以促進各種維生素的吸收。所以是減肥的一個很好的碳水化合物的食品中的一類。
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