對心臟有益的運動做什么？
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張本青 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三級甲等
對心臟有益的運動有快步走，這是簡便易行有氧運動，對改善心肺功能，提高攝氧量、改善冠狀動脈粥樣硬化。游泳可以促進(jìn)心臟的血液循環(huán)，要緩慢游，不可游得激烈。.還有跳舞，可以放松身心，愉悅心情，減輕壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，增加攝氧量，有益心臟健康。堅持適量原則。
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
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- 姜麗萍 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
對心臟有益的水果
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- 姜麗萍 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
對心臟有益的食品有哪些
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- 李國剛 主治醫(yī)師 內(nèi)科
對心臟有益的水果有哪些
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- 王欣 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
對心臟有益的食物有什么
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- 劉祥禮 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
喝什么茶對心臟有益
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
運動對心臟的影響
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什么運動對肺結(jié)節(jié)有益
一般情況下，輕微的散步對于肺結(jié)節(jié)是比較有益的，肺結(jié)節(jié)的患者不要進(jìn)行一些劇烈的活動... 詳細(xì)?
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什么樣的運動，對心臟有好處？
為了保持身體健康注意，心臟功能提高是十分關(guān)鍵的。很多人心臟功能降低，可能就會有運... 詳細(xì)?
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對胃痛有益的食物有哪些
由于生活節(jié)奏的不斷加快，有很多人在飲食上不加注意，而且經(jīng)常暴飲暴食，亦或者為了減... 詳細(xì)?
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每天扭腰多久對健康有益
每天扭腰這種運動，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，而且也能夠舒展身體，預(yù)防肌肉損傷或者是... 詳細(xì)?
復(fù)方新斯的明?；?..
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