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如何緩解焦慮失眠？

病情描述：只要家里出事，婆婆就會(huì)出現(xiàn)焦慮失眠，整夜都不睡覺。如何緩解焦慮失眠？
醫(yī)生回答 (1)
  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    對(duì)于失眠的患者，主要是注意放松保持良好平穩(wěn)的心態(tài)，避免精神緊張焦慮，有癥狀嚴(yán)重的可以試試，口服養(yǎng)心安神的藥物，能夠有助于整體癥狀的改善，這樣的患者必要的時(shí)候，需要到心理科就診進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也會(huì)有助于病情的減輕。如果癥狀特別嚴(yán)重，必要的時(shí)候需要使用鎮(zhèn)靜的藥物。

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石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：神經(jīng)內(nèi)科常見疾病，最多見的是腦血管病、變性疾病，脫髓鞘疾病屬于變性疾病，還有癲癇病等等。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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