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王海彬 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：髖、膝關(guān)節(jié)疾病、小兒骨關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕病、股骨頭壞死、髖膝關(guān)節(jié)置換、強(qiáng)直性脊柱炎、血友病關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。
打球膝蓋疼要進(jìn)行功能訓(xùn)練和理療。
打球發(fā)生膝蓋疼痛是因?yàn)榘l(fā)生磨損，可能導(dǎo)致髕骨軟化癥以及髕骨關(guān)節(jié)炎。過(guò)多訓(xùn)練、肥胖、受涼，都要避免。關(guān)節(jié)里有滑液，炎癥無(wú)法消散，造成關(guān)節(jié)疼痛。
肥胖的人要先減肥再去打球。如果老年人髕骨疼痛，可以打潤(rùn)滑劑緩解疼痛。有些人偶爾爬山發(fā)生關(guān)節(jié)疼痛，熱敷熱敷即可恢復(fù)，也可以使用藥物按摩。
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膝蓋扭傷消腫最快方法
王健 副主任醫(yī)師
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膝蓋扭傷熱敷還是冷敷
許樹(shù)才 主任醫(yī)師
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膝蓋扭傷如何快速恢復(fù)
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋1級(jí)扭傷嚴(yán)重嗎
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝蓋一級(jí)扭傷嚴(yán)重嗎
膝蓋的結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，膝蓋扭傷有疼痛、腫脹和屈伸受限，建議如果有明顯的創(chuàng)傷，必須拍下膝關(guān)節(jié)的x光片，檢查是否有骨折，消除骨折，然后根據(jù)軟組織挫傷進(jìn)行治療。大約一個(gè)月的時(shí)間里，如果膝關(guān)節(jié)功能有限，疼痛沒(méi)有減輕，必須對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)... 詳細(xì)»
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近視是否能打球
如果有近視，可以適當(dāng)?shù)拇蚯?，但是如果有高度近視或者超高度近視，最好還是不要經(jīng)常性的打球，因?yàn)楦叨冉暬蛘叱叨冉?，往往?huì)有視網(wǎng)膜的病變，如果進(jìn)行一些劇烈的活動(dòng)，有可能會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜的脫離，這將是非常危險(xiǎn)的。在這種情況下，... 詳細(xì)»
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醫(yī)生提醒：腳踝和膝蓋扭傷不急運(yùn)動(dòng)，預(yù)防再次扭傷是關(guān)鍵
因運(yùn)動(dòng)而發(fā)生的扭傷情況，在生活中其實(shí)是較為常見(jiàn)的，其中以腳踝和膝蓋等部位較多發(fā)生。在腳踝和膝蓋發(fā)生扭傷情況后，究竟患者們需要進(jìn)行多久的休養(yǎng)，才可以再次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)呢? 詳細(xì)»
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打球抽筋是因?yàn)槭裁?/h2>
打球的時(shí)候腿部抽筋，那么這種情況主要考慮可能是由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)度所引起來(lái)的肌肉疲勞出現(xiàn)了肌肉痙攣，那么這種情況患者應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)進(jìn)行腿部的按摩來(lái)緩解抽筋的情況?；颊咴谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)環(huán)境過(guò)于潮濕寒冷，腿部抽筋的情... 詳細(xì)»
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