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魚湯嘌呤高嗎

魚湯嘌呤高嗎
主講專家
黃閏月
黃閏月 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科

簡介:類風濕關節(jié)炎,痛風,強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
視頻內容

魚湯的嘌呤高不高,與所選擇的食材是具有密切相關的。并非所有的魚類都是屬于高嘌呤的食物,像最典型的桂魚嘌呤含量只有24mg,屬于低嘌呤食物。對于喜歡吃魚的痛風患者來說,桂魚湯是可以放心喝的。

但是像平時吃的鱸魚、金槍魚、鯉魚、鯽魚、草魚以及大部分的海魚,都是中、高嘌呤的魚類。這類魚所做成的魚湯在急性期就堅決不能飲用,在慢性期、緩解期可以適當地飲用。因為這些魚類本身含有比較高的嘌呤,在煮湯的過程當中,由于嘌呤很容易溶于水,魚經過長時間煎煮之后,會導致大量的嘌呤流入湯汁,此時魚湯的嘌呤就非常高。痛風患者在飲用這些高嘌呤的魚湯之后,有可能會導致痛風的發(fā)作。

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