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肥胖與脂肪肝中醫(yī)視角下的脾與肝健康

脂肪肝
主講專家
閆海震
閆海震 副主任醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院 中醫(yī)科

簡介:擅長中西醫(yī)結合防治脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等肝膽?。宦晕秆?、胃十二指腸潰瘍、胃食管反流病等胃腸?。活^暈、頭痛、失眠、中風、便秘等老年病。
視頻內(nèi)容

因為肥胖是痰濕的溫床,它直接壓垮肝脾。中醫(yī)認為,肥人多痰濕,肥胖者的體內(nèi)脂肪多,其本質(zhì)是脾虛。脾負責運化水濕,但肥胖者脾功能弱,濕氣運不走就形成痰濁。痰濁堵塞肝絡,就形成脂肪肝。簡單來說,脾是工廠,肝是倉庫,工廠效率低,垃圾就堆滿倉庫。

研究表明,BMI超過25的人,患脂肪肝的風險比正常人高三倍。減重是關鍵,通過快走、少吃主食、多吃蔬菜,把脾養(yǎng)壯,肝就輕松。

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