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高血壓不能吃什么水果

高血壓 降血壓
主講專家
梁蘊(yùn)瑜
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 老年心血管病科

簡(jiǎn)介:內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷及治療,尤其擅長(zhǎng)慢性心力衰竭、高血壓、冠心病等老年性疾病的診治。
視頻內(nèi)容

高血壓患者吃水果是沒(méi)有太多的禁忌的,反而注重,水果如果是太高糖或者高熱量,就要盡量去避免。如果有些患者本身從中醫(yī)來(lái)說(shuō),從體質(zhì)上來(lái)說(shuō)是屬于脾虛還有痰濕的,患者就要注意不要吃惹痰的水果、太甜的,包括葡萄這一類。

如果患者是有寒濕體質(zhì),雪梨、香蕉這一類的偏寒性的水果,就要盡量避免了。有一些患者是肝陽(yáng)上亢的、面色潮紅的這一類的患者,可能就屬于熱性的體質(zhì),熱性的水果,包括芒果、榴蓮這一類的可能就要盡量少吃。

一般推薦像蘋(píng)果、橙子這類平性的水果,建議患者可以多吃的,同時(shí)高血壓的患者也建議補(bǔ)鉀。補(bǔ)鉀的話,橙子里面鉀的含量是比較高的,所以比較推薦橙子。但是如果是有胃潰瘍或者胃酸過(guò)多的患者,可能要適當(dāng)?shù)嘏驳斤埡笤龠M(jìn)食。

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現(xiàn)在出現(xiàn)高血壓的人越來(lái)越多,在高血壓持續(xù)發(fā)展的過(guò)程中人體健康會(huì)受到威脅,甚至?xí)?duì)身體多個(gè)臟器功能造成影響,因此要通過(guò)正確的方式來(lái)積極降低血壓,只有血壓保持穩(wěn)定,健康才有保障。另外,長(zhǎng)時(shí)間高血壓的人要通過(guò)良好生活習(xí)慣養(yǎng)成來(lái)... 詳細(xì)»

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