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李洋 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
簡(jiǎn)介:肛腸良性疾病手術(shù)治療、外科常見(jiàn)病、術(shù)后中藥調(diào)理、中醫(yī)內(nèi)科雜病。
按摩脾胃經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng),以及手陽(yáng)明大腸經(jīng)的穴位可以減肥。
可以通過(guò)按摩減肥的穴位非常多,不同的情況要選取的穴位也不同。如位于四肢的合谷、太沖、足三里、陰陵泉、三陰交可以幫助四肢減肥。位于腹部中脘、關(guān)元、天樞的穴位,可以幫助腹部減肥。
患者在治療減肥的同時(shí)也需要辯證施治,準(zhǔn)確辯證才能夠有一定的療效,單純病機(jī)的肥胖非常少見(jiàn)。除了按摩穴位減肥外,還可以針灸、埋穴,但同時(shí)也需要注意飲食,才能夠達(dá)到減肥的效果。
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張?jiān)屏?/b> 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
擅長(zhǎng):臨床上擅于運(yùn)用針...
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
因?yàn)榘疽挂鸬姆逝忠趺礈p肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
向心性肥胖如何減肥
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
腹部肥胖減肥的方法
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
氣虛肥胖如何補(bǔ)氣減肥
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腳底按摩減肥的作用
相信足療是很多朋友都會(huì)體會(huì)的一種放松方式,所有器官都有神經(jīng)延至到足部,而且神經(jīng)曲塊就是所謂的反射區(qū),有刺激,自然會(huì)加快成績(jī)?cè)谥車(chē)囊恍┒舅睾蛷U物,所以經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期按摩腳底的一些穴位,可以達(dá)到減肥的目的。 詳細(xì)»
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暴飲暴食導(dǎo)致肥胖好減肥嗎
暴飲暴食之后,攝入的食物會(huì)增加體內(nèi)的熱量,熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來(lái),從而增加身體負(fù)擔(dān)。暴飲暴食后會(huì)長(zhǎng)胖而且減肥比較難,長(zhǎng)胖程度要依據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定。經(jīng)常暴飲暴食的人要謹(jǐn)防暴食癥的危害,暴食癥指的是反復(fù)發(fā)作的進(jìn)食障礙,往往在... 詳細(xì)»
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大腿減肥的按摩方法
肥胖是與自身體質(zhì)、遺傳、生活不規(guī)律、胃腸功能不良、熬夜、女性?xún)?nèi)分泌紊亂等有關(guān)的一種脂代謝異常疾病。因此治療或控制肥胖,則需要根據(jù)自身的原因進(jìn)行對(duì)癥治療,建議養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,不要熬夜,早睡早起,飯后適當(dāng)散步,飲食上注意... 詳細(xì)»
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肥胖這些危害多數(shù)人不知道 減肥還得弄清楚肥胖原因
日前,有相關(guān)報(bào)導(dǎo)透露,曾經(jīng)被吉尼斯世界記錄認(rèn)證的“世界上最胖的人”胡安,已經(jīng)在三年內(nèi)減重了660斤。此前在2016年醫(yī)生檢查時(shí),胡安的體重高達(dá)1180斤,同時(shí)也面臨著死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 詳細(xì)»
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老年人肥胖容易生?。拷o出了4個(gè)減肥好方法,健康減肥不傷身
總是有人說(shuō)千金難買(mǎi)老來(lái)瘦,且不說(shuō)這個(gè)說(shuō)法是否正確,老年人胖,在很多人眼里,都不是一件好事,有說(shuō)法還認(rèn)為過(guò)度肥胖的老人,患上疾病的概率更高,是否是這樣呢? 詳細(xì)»