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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
水果榨汁通便潤腸。一般我們常吃的蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、芒果之類的炸成果汁都具有潤腸通便的作用，像胡蘿卜，西紅柿，黃瓜這一類蔬菜也具有潤腸通便的作用。
如果有便秘的現(xiàn)象，平時注意多吃一些新鮮的水果蔬菜也有著良好的通便的作用，注意不要吃辛辣刺激性的食物。平時有便秘的現(xiàn)象，應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，按時排便，能夠緩解便秘的癥狀。平時還應(yīng)該注意多運動，能夠促進胃腸蠕動，促進排便。
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大便干吃什么通便潤腸
方霖 主治醫(yī)師
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小兒潤腸通便的藥有哪些
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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什么水果榨汁通便潤腸
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逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
什么水果通便潤腸
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
潤腸通便的水果和蔬菜
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
潤腸通便吃什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝什么潤腸通便
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
香蕉潤腸通便嗎
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什么粥可以潤腸通便
主要就是多喝一些蔬菜粥或者是水果粥就可以起到這種潤腸的作用。因為蔬菜和水果都有調(diào)理便秘潤腸通便的作用，所以做成粥也有利于這種癥狀的恢復(fù)。平時飲食注意盡量少吃一些酸辣的食物，同時也要注意多喝水，也可以適... 詳細(xì)»
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喝什么可以潤腸通便
在生活中出現(xiàn)有腸道不通暢以及便秘的情況是很常見的，尤其是在暴飲暴食或者是患有腸胃疾病的時候很容易出現(xiàn)此類癥狀。腸道不通暢的時候，可以通過飲食以及按摩等方法進行調(diào)理，也可以喝一些潤腸通便的茶水，有助于腸... 詳細(xì)»
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潤腸通便的食物
有些人因為不良飲食習(xí)慣，經(jīng)常會出現(xiàn)好幾天排不出大便的情況，導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，對身體健康非常不利，長期以往會習(xí)慣性出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，甚至還會增加更多疾病。 詳細(xì)»
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便秘喝什么潤腸通便
便秘是指大便排空困難或不規(guī)律的情況。以下是一些潤腸通便的飲品和分析具體的原因和處理方式：1.溫水：喝溫水有助于刺激腸道蠕動，促進腸內(nèi)廢物的排出。原因可能是由于飲食中缺乏足夠的水分，解決方法是增加水的攝... 詳細(xì)»
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吃什么茶可以潤腸通便
以下是具有潤腸通便功效的茶及其飲用方法：1.桑葉茶：桑葉富含纖維和植物化學(xué)物質(zhì)，可以增加腸道蠕動，促進腸胃蠕動?？梢詫⑿迈r桑葉用開水沖泡成茶，每日飲用。2.大麥茶：大麥富含可溶性纖維，可以增加腸道積水... 詳細(xì)»
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