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神經(jīng)興奮睡不著怎么辦

失眠 睡不著
主講專家
廖遠(yuǎn)高
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師

郴州市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

簡(jiǎn)介:診治睡眠障礙相關(guān)疾病、腦血管病、眩暈、癡呆、癲癇、頭痛、周圍神經(jīng)疾病、神經(jīng)變性疾病等。
視頻內(nèi)容

神經(jīng)處于興奮性自然都睡不著,我們失眠尤其是慢性失眠,它的發(fā)病機(jī)制有一個(gè)三P的模型,基礎(chǔ)的生理易發(fā)因素還有誘發(fā)因素,還有一個(gè)就是說觸發(fā)的因素,這是一個(gè)方面的機(jī)制。

另外一個(gè)方面的機(jī)制就是你的過度覺醒,過度覺醒包括生理性的過度,即是心理情緒的過度覺醒還有認(rèn)知的過度覺醒。

你所講的晚上總是比較興奮亢奮的或者腦袋的停不下來就是你的一個(gè)精神心理和皮層一個(gè)高度的過度覺醒,這是一個(gè)病理相關(guān)的一些問題。

他是引起失眠的一個(gè)重要的原因之一,是需要進(jìn)行分析和治療的,分析就是病因的一個(gè)深層次追究治療的方面,如果它干擾你睡眠自然對(duì)過度覺醒,皮層興奮,是要用一些相關(guān)鎮(zhèn)定藥物進(jìn)行過度的調(diào)控。

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