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廖遠高 主任醫(yī)師
簡介：診治睡眠障礙相關疾病、腦血管病、眩暈、癡呆、癲癇、頭痛、周圍神經(jīng)疾病、神經(jīng)變性疾病等。
很多失眠的患者都會面臨這樣的問題，往往他有的人晚上睡不著白天精神非?？簥^，情況很常見。
有的人他是一個生理的一個生物節(jié)律發(fā)生了一個紊亂，但是生物節(jié)律發(fā)生紊亂到有自動的調(diào)節(jié)機制，經(jīng)過一定時間之后可以調(diào)控的過來，但有的一部分它調(diào)控通過自身的一些條目是難以調(diào)整過來的。
我們都還是要記住一些干預方法的，干預方法也是兩個方面的一種是非藥物的方法，一種是藥物的方法。
藥物的方法就是我們經(jīng)常提到的什么縮短晚上在床上時間，白天多鍛煉多運動，然后讓自己的腦袋不要總是處于一種比較興奮的想的不該想一些事情，另外一個方面就是指藥物治療。
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多久睡不著算長期失眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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孕婦失眠睡不著怎么辦
陳云波 副主任醫(yī)師
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為什么會失眠睡不著覺
陳云波 副主任醫(yī)師
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晚上失眠多夢睡不著的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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孕后期失眠睡不著怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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每晚睡不著失眠怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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泰安市婦幼保健院 兒內(nèi)科
擅長：擅長兒內(nèi)科常見疾...
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佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 內(nèi)科
擅長：擅長于呼吸內(nèi)科、...
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南通市婦幼保健醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：心血管疾病及妊娠...
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南通市婦幼保健醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：高血壓、冠心病、...
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南通市婦幼保健醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 老年病科
擅長：高血壓病和冠心病...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 變態(tài)反應科
擅長：擅長花粉癥，濕疹...
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泰安市婦幼保健院 內(nèi)二科
擅長：擅長兒科常見病和...
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泰安市婦幼保健院 兒內(nèi)科
擅長：擅長兒童早期發(fā)展...
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泰安市婦幼保健院 兒內(nèi)科
擅長：擅長兒科急癥搶救...
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 老年病科
擅長：擅長心血管疾病及...
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佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心內(nèi)科
擅長：擅長領域：從事心...
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
經(jīng)常失眠睡不著
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
喝可樂睡不著
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失眠眼睛干澀困睡不著怎么辦
失眠眼睛干澀困睡不著：首先，可以起床去其它房間活動一下，有了困意后，再去臥室睡覺。而且無論晚上睡眠如何，早上一定要按時起床，養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要。其次，在白天要多從事戶外運動，鍛煉身體，既能轉(zhuǎn)移大腦的注意力，又能讓... 詳細»
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中年人失眠睡不著怎么辦
出現(xiàn)這樣的癥狀建議患者要采取以下的處理措施：第一點，首先要克服對失眠的恐懼，對失眠越是有恐懼心理，晚上的睡眠會越差的，保持平穩(wěn)的心情是非常的重要的；第二點，要注意學會自我放松，不要思慮重重，不要有太大的壓力，不要過于的焦... 詳細»
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惡心睡不著
出現(xiàn)惡心睡不著主要就是因為惡心刺激影響到睡眠的情況，目前建議主要是刺激性嘔吐，將胃里的食物吐出來這種惡心的癥狀就會得到明顯的恢復。同時也可以應用一些緩解惡心的藥物例如馬丁啉或者是胃復安等進行對癥治療，同時也要做好飲食方面... 詳細»
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睡不著就是失眠？不止如此，這5個癥狀也是失眠的特征
失眠是很多人的通病，在夜間睡覺的過程中怎么睡都睡不著，缺乏睡眠時間健康問題容易出現(xiàn)。很多人精神狀態(tài)變差，隔天沒有精力工作和學習，都是睡不著帶來的影響，要通過合理的方式讓自己的睡眠質(zhì)量提高。另外，關于失眠的特征要了解清楚，... 詳細»
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全身發(fā)熱睡不著
出現(xiàn)全身發(fā)熱睡不著覺，首先要注意患者是不是出現(xiàn)了發(fā)燒，發(fā)燒的病人是會出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)的。建議測量一下體溫給予物理降溫，多喝水，必要時給予退燒藥物進行治療。要查找發(fā)熱的原因，完善血常規(guī)化驗。出現(xiàn)全身發(fā)熱睡不著也有可能是神經(jīng)... 詳細»
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