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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
關(guān)節(jié)容易扭傷我們?nèi)粘I钪?,有少部分的朋友還是會(huì)存在這個(gè)情況。這種朋友不僅僅是一個(gè)關(guān)節(jié),可能是好幾個(gè)關(guān)節(jié)、多個(gè)關(guān)節(jié)都容易扭傷,其實(shí)這種我們叫是多關(guān)節(jié)韌帶松弛癥。這是跟他的發(fā)育是有關(guān)系的,如果它天生的在關(guān)節(jié)周圍維持關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)囊,這些結(jié)構(gòu)發(fā)育得比較松弛。
目前醫(yī)學(xué)上對(duì)這個(gè),確實(shí)沒有太多的,或者是治本的方法,建議這部分朋友在日常生活當(dāng)中,在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中要注意保護(hù)。因?yàn)榛颊哧P(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍比常人要大,有些動(dòng)作可能控制起來比較難,更加需要注意防護(hù)。如果超出關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,很可能進(jìn)一步的造成損傷,所以還是要注意防護(hù)為主。
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關(guān)節(jié)容易扭傷是怎么回事
李劼若 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷診斷
相大勇 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)扭傷的原因
魏合偉 主任醫(yī)師
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急性踝關(guān)節(jié)扭傷怎么處理
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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扭傷膝關(guān)節(jié)
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)扭傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)為什么容易扭傷?做好四點(diǎn)有效預(yù)防崴腳!
踝關(guān)節(jié)是最容易出現(xiàn)扭傷的身體關(guān)節(jié)部位,因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w與地面距離最近的負(fù)重關(guān)節(jié),承受著人體站立時(shí)絕大部分重量。踝關(guān)節(jié)很容易在行走跟運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)扭傷,也就是崴腳,約有40%的運(yùn)動(dòng)損傷都是踝關(guān)節(jié)扭傷。 詳細(xì)»
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手關(guān)節(jié)扭傷腫痛怎么辦?
手關(guān)節(jié)是上肢關(guān)節(jié)中的重要組成部分,在我們的日?;顒?dòng)中起著非常重要的作用。手關(guān)節(jié)的損傷也是很常見的一種損傷,平時(shí)不小心摔倒碰到手關(guān)節(jié),或者受到突然間外來暴力的影響而引起的,發(fā)生損傷后,會(huì)有疼痛、腫脹,我們需要及時(shí)查看損傷的... 詳細(xì)»
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手指關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
手指扭傷腫痛發(fā)生后,在第一時(shí)間到醫(yī)院了解腫痛的嚴(yán)重程度,如果出現(xiàn)腫痛現(xiàn)象很嚴(yán)重,則需要看手指是否有畸形,甚至其他情況,最好去正規(guī)醫(yī)院治療,因?yàn)檎?guī)醫(yī)院會(huì)有合理的治療方式,從而幫助患者改善手指關(guān)節(jié)扭傷腫痛的危害。 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)扭傷的治療
膝關(guān)節(jié)扭傷往往是由于患者在激烈活動(dòng)的過程中,使膝關(guān)節(jié)被動(dòng)的做了一些超出關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的活動(dòng),或膝關(guān)節(jié)在短時(shí)間內(nèi)扭傷強(qiáng)烈,從而造成膝關(guān)節(jié)的損傷。這種損傷可能導(dǎo)致韌帶、半月板、軟骨和膝關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)的破壞。 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)扭傷后出現(xiàn)疼痛怎么處理
關(guān)節(jié)扭傷后,每個(gè)人都會(huì)有不同的癥狀,少數(shù)患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受限會(huì)無效,但大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)皮膚淤青以及明顯的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。無論哪種癥狀的關(guān)節(jié)扭傷,患者都不能讓受傷的關(guān)節(jié)隨意活動(dòng),因?yàn)殡S意活動(dòng)和負(fù)重會(huì)讓受傷的軟組織和關(guān)節(jié)部位... 詳細(xì)»