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李萌 主治醫(yī)師
簡介：熟練掌握耳鼻咽喉科常見疾病診治，擅長耳聾、耳鳴、眩暈、中耳炎等耳科疾病診治；主要研究方向：遺傳性耳聾產(chǎn)前診斷、遺傳咨詢及致病基因診斷。
保養(yǎng)耳朵，安全用耳，維持終身良好聽力，可以讓人們更好地傾聽和感知世界。同時(shí)又能減少焦慮、抑郁，甚至癡呆等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，提高幸福生活的指數(shù)。
耳朵是人與人溝通、感知世界的重要器官，耳朵病變不僅會(huì)導(dǎo)致耳朵瘙癢、流膿、耳痛等癥狀，降低生活品質(zhì)。持續(xù)高調(diào)的耳鳴會(huì)影響工作、生活、睡眠，造成焦慮、抑郁等不良情緒。
耳聾會(huì)影響嬰幼兒的言語感知和發(fā)育，如果不及時(shí)干預(yù)，則會(huì)造成聾啞殘疾，給家庭和社會(huì)帶來沉重負(fù)擔(dān)；成年耳聾患者不僅影響日常交流和工作，還會(huì)增加孤獨(dú)和抑郁的風(fēng)險(xiǎn)；年長者耳聾會(huì)增加癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
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天津市環(huán)湖醫(yī)院 耳鼻喉科
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肝要怎么保養(yǎng)
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搓耳朵的好處
搓耳朵，是指通過對(duì)人體器官耳朵進(jìn)行搓耳、捏耳等手法，來達(dá)到強(qiáng)健身體和美容養(yǎng)顏的功效。搓耳朵的時(shí)候注意拇指與食指指腹相對(duì)， 捏住耳輪，或者是用拇指和彎曲的食指側(cè)面夾住耳輪，從上至下或從下至上進(jìn)行搓揉。下至下耳根或耳垂，上至... 詳細(xì)»
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腿部保養(yǎng)的好處與功效
人老腿先衰,隨著人們年齡的增長，人們的腿會(huì)比實(shí)際年齡衰老的更快一些。腿部除了正常的衰老之外，如果不注意保養(yǎng)，腿部再受到大的傷害，那腿就會(huì)衰老的更快。如果腿出了問題，關(guān)節(jié)就可能出現(xiàn)不同程度的疼痛，這樣就會(huì)影響人們正常的走路... 詳細(xì)»
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腎部保養(yǎng)的好處是什么
腎是人體中非常重要的器官之一，其主要負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)以及維持體液電解質(zhì)的平衡，同時(shí)也具備內(nèi)分泌的功能以用于調(diào)節(jié)血壓。腎位于腰部，且在脊柱的兩旁各分布一個(gè)，其形態(tài)類似蠶豆，表面光滑。腎部的保養(yǎng)可以有效地防止各類腎病的發(fā)... 詳細(xì)»
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做腎部保養(yǎng)有什么好處
腎臟是人體的重要器官。它維持著身體全身的運(yùn)行。良好的腎臟保養(yǎng)可以延年益壽，放松身心和血液循環(huán)，減輕身心負(fù)擔(dān)。因此腎臟的重要性不言而喻，但是日常飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣紊亂，會(huì)導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)一系列問題，例如背痛，脫發(fā)等。腎臟不及時(shí)... 詳細(xì)»
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