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喂奶可以吃韭菜嗎

哺乳期飲食 哺乳期 便秘
主講專家
程楊
程楊 副主任醫(yī)師

廣州市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

簡(jiǎn)介:各種婦科良惡性腫瘤及婦科內(nèi)分泌的診治,可以熟練開展宮腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)、陰式手術(shù)及傳統(tǒng)開腹手術(shù)。
視頻內(nèi)容

喂奶可不可以吃韭菜,需要根據(jù)不同情況來(lái)確定。

一、不可以吃韭菜的情況:

1、韭菜具有抑制乳汁分泌的作用,容易造成回奶,因此除非本身奶水充足,否則建議慎吃韭菜,以免影響母乳喂養(yǎng)。

2、韭菜帶有辛辣,還具有一定的刺激性,腸胃功能不足者食用韭菜,可能會(huì)加重腸胃的不適,導(dǎo)致消化不良,還有可能引起腹瀉,所以腸胃虛弱、體質(zhì)較差的哺乳期媽媽建議少吃韭菜。

二、可以吃韭菜的情況:

韭菜屬于高纖維食物,具有潤(rùn)腸通便的作用,哺乳期有便秘的女性,可以適量食用韭菜以促進(jìn)排便。

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