-
-
黃漢超 主任醫(yī)師
簡介：擅長多種內(nèi)科疾病的診治，對中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
月子里可以吃以下食物補氣血：
1、桂圓、花生、紅棗、核桃、山藥等植物類食物，含有豐富的糖類、優(yōu)質(zhì)脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，對于坐月子調(diào)養(yǎng)身體很有幫助。
2、羊肉、鵝肉、雞肉等性質(zhì)溫暖的肉類，富含蛋白質(zhì)，滋補效果較好。
3、黃芪、當(dāng)歸、阿膠、黨參、白芍等中藥，益氣補血。
4、山藥蓮子粥、黃芪當(dāng)歸烏雞湯、黨參燉雞湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯，營養(yǎng)豐富，補氣血效果較好。
月子期間要多注意體質(zhì)變化，如果出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱、上火等情況，應(yīng)減少食用。
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：治療肺癌、胃癌、...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長不孕不育、月...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：晚期腫瘤的中西醫(yī)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：對肺癌、肝癌、甲...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：尤對中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：從事中醫(yī)婦兒科臨...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：放化療、靶向治療...
-
-
上海市眼病防治中心 視光中心
擅長：擅長視光學(xué)，斜視...
-
-
上海市眼病防治中心 中醫(yī)眼科
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
上海市眼病防治中心 眼科
擅長：擅長于玻璃體視網(wǎng)...
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
氣血虛弱怎么調(diào)理
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
怎么補氣血
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
哺乳補氣血
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補氣血
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補氣血的食物
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
小米補氣血嗎
-
-
如何補氣血又不上火
生活中許多食物都有益氣補血的效果，但是很多補血的食物都容易上火。因此，想要健康的補血，就需要了解哪些食物可以補血但是不容易上火，這樣補血的效果才會明顯?，F(xiàn)在許多人因為本身氣血不足，加上工作的忙碌無暇顧及身體，常常到了貧血... 詳細»
-
-
補氣血的食物有哪些
對于女性朋友來說補氣血十分重要。因為女性有經(jīng)期，容易因為貧血而缺少氣血。身體缺少氣血就會使得臉色看起來蒼白，頭發(fā)暗黃干枯，指甲發(fā)白，身體虛弱等。以下介紹幾種常見的能夠補氣血的食物。 詳細»
-
-
孕婦吃什么補氣血
女性懷孕以后身體會發(fā)生很大的改變，很多女性都會出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，有一些女性就容易出現(xiàn)貧血問題，這個時候就應(yīng)該注意好好的補氣血，孕婦補氣血的方法最好選擇食療方法，這樣才不會對肚子里的孩子造成危害，下面就給大家介紹一下孕... 詳細»
-
-
什么藥可以補氣血不足
氣血不足有兩種情況，一種是功能性氣血不足，一種是疾病性氣血不足。如果是以氣血不足的嚴(yán)重情況來分的話，又可以分為輕微型氣虛不足和嚴(yán)重型氣血不足。不管是哪種氣血不足對患者身體的影響都是非常大的，要是長期性氣血不足的話還可能會... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號