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腰肌勞損怎么辦

腰肌勞損 腰肌勞損治療
主講專家
吳景明
吳景明 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 脊柱外科

簡介:頸椎病、脊柱畸形、椎管狹窄、脊柱不穩(wěn)、脊柱腫瘤、脊柱骨折、骨關(guān)節(jié)炎。
視頻內(nèi)容

腰肌勞損在發(fā)作的時候,要適當(dāng)?shù)男菹ⅰH绻弁幢容^劇烈,可以口服或者外用消炎鎮(zhèn)痛類藥物,同時可以輔助理療、針灸、中藥等。

平常要糾正不良的姿勢,比如避免久站、久坐,長時間伏案、彎腰、弓背等不良的姿勢,少穿高跟鞋,避免勞累,注意防寒保暖。當(dāng)癥狀緩解后,要適當(dāng)進(jìn)行腰背部肌肉訓(xùn)練,肌肉強(qiáng)度增加以后,可以加強(qiáng)對脊柱的保護(hù),減少腰肌勞損的復(fù)發(fā)。

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腰肌勞損,又叫是功能性腰痛、腰臀肌筋膜炎、慢性下腰損傷等,是由于腰部肌肉和其相聯(lián)系的筋膜或骨膜出現(xiàn)了慢性損傷性的炎癥,并且腰肌勞損是導(dǎo)致腰痛的一個常見的原因。并且在腰肌勞損治愈后是會反復(fù)發(fā)作的,同時其疼痛感會受勞累程度和... 詳細(xì)»

如何治療腰肌勞損

如何治療腰肌勞損

腰肌勞損是腰部的軟組織的慢性損傷,屬于無菌性炎癥的一種,常見于中老年患者,尤其是女性患者,由于長時間勞累、彎腰等會出現(xiàn)有腰痛的癥狀,在寒冷或者是勞累時癥狀會加重。腰肌勞損患者的疼痛一般時間比較長,在休息之后會有所緩解。 詳細(xì)»

腰肌勞損有哪些治療方式

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腰肌勞損是一種慢性病,需要及時就診,明確病因,避免延誤病情。盲目的治療,會喪失最好的治療時機(jī),嚴(yán)重者甚至加重腰肌勞損程度。腰肌勞損大多采用中醫(yī)療法,因西醫(yī)療法通常使用內(nèi)服止痛藥或消炎藥,這只能緩解一時疼痛,并不能從腰肌勞... 詳細(xì)»

腰肌勞損治療方法有什么

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腰肌勞損的發(fā)病機(jī)理主要是平常勞累過度,長期做重力活,根據(jù)其機(jī)理進(jìn)行用藥物治療的同時應(yīng)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,要避免過度勞累,防止肌肉張力的失調(diào),矯正不良的體位。另外可以運用按摩等舒筋活血、理療、推拿療法。要做好預(yù)防腰肌勞損,注... 詳細(xì)»

什么是腰肌勞損

什么是腰肌勞損

腰肌勞損屬于較為常見的腰痛病,通常指腰部肌肉組織的慢性損傷,又稱功能性腰痛。長時間保持錯誤的姿勢、腰部扭傷后沒有得到及時治療、脊柱先天性畸形、均有可能導(dǎo)致腰肌勞損。一般表現(xiàn)為腰部以下疼痛,在患者得到休息后緩解,通常與天氣... 詳細(xì)»

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答:腰肌勞損通??梢詴捎每诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。 長期做重體力的勞動容易引...

治療腰肌勞損 A:治療腰肌勞損通??梢酝ㄟ^針灸的方式進(jìn)行治療,還可以通過按摩的方式進(jìn)行改善,另外也可以通過理療以及推拿...

腰肌勞損治療 A:輕癥的腰肌勞損,可以通過按摩手法使肌肉得到放松,并促進(jìn)局部的血液循環(huán),可以緩解腰肌勞損的疼痛癥狀。也...

腰肌勞損 治療 A:腰肌勞損一般可以采取中醫(yī)針灸的方式,能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)以及增強(qiáng)免疫力的效果,有助于改善腰肌勞損的癥狀。...

腰肌勞損,腰肌勞損是什么病 A:腰肌勞損稱功能性腰痛,是腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變...

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