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林涌鵬 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等頸肩腰腿痛的中西醫(yī)結(jié)合治療。
腰反復(fù)扭傷原因有以下幾個(gè)方面：
1、舊傷復(fù)發(fā)：很多人腰部損傷沒有痊愈從而變成陳舊性損傷，一旦用力過猛就會(huì)出現(xiàn)再次損傷。
2、腰部肌肉力量不夠：平時(shí)忽視對(duì)腰部肌肉力量的訓(xùn)練，有可能出現(xiàn)肌肉韌帶力量下降，承受力量也會(huì)下降，導(dǎo)致腰反復(fù)扭傷。
3、新?lián)p傷：腰部結(jié)構(gòu)較多，有可能在韌帶、筋膜、肌肉等部位出現(xiàn)新?lián)p傷，誤認(rèn)為是之前的損傷部位，有可能導(dǎo)致腰反復(fù)扭傷、
4、腰椎間盤突出：患者出現(xiàn)腰椎間盤突出后會(huì)出現(xiàn)腰椎椎體之間不穩(wěn)定，腰椎的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)改變，從而出現(xiàn)反復(fù)腰部扭傷的現(xiàn)象。
5、腰椎不穩(wěn)定：腰椎不穩(wěn)定，患者更加容易反復(fù)的腰椎扭傷。
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腰扭傷多久能恢復(fù)正常
患者出現(xiàn)腰部扭傷，很有可能是因?yàn)檠∪?、筋膜和韌帶等軟組織受損引起的，一般多發(fā)生在搬抬重物和腰部肌肉強(qiáng)力收縮的時(shí)候?；颊咴谑軅牡诙?，這種狀況會(huì)更加嚴(yán)重，有的患者當(dāng)時(shí)可能并沒有明顯的痛感，但是在休息后的第二天腰部就會(huì)感... 詳細(xì)»
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腰扭傷后吃什么好
腰扭傷之后普通飲食就可以，可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果，例如蘋果，香蕉，橘子，芹菜，菠菜，西蘭花，甘藍(lán)等食物。也可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚肉等食物都是可以的。腰扭傷之后還要注意休息，可以在受傷的... 詳細(xì)»
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腰扭傷吃什么消炎藥
消炎藥此處指的是非甾體類抗炎的藥物，這一類的藥物比較多，常見的有布洛芬，對(duì)乙酰氨基酚等。這一類的藥物能夠抑制前列腺素的合成，緩解疼痛的作用。所以扭傷之后如果疼痛的話，可以服用此類的藥物緩解疼痛。但是這一類的藥物有一定的胃... 詳細(xì)»
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腰扭傷能吃云南白藥膠囊
云南白藥膠囊主要就是止痛止血，活血化瘀的藥物，腰扭傷可以服用。也可以服用氯唑沙宗、雙氯芬酸的用藥進(jìn)行治療，服用這些藥物需要在當(dāng)?shù)鼐驮\醫(yī)生指導(dǎo)下服用。扭傷之后主要就是注意休息一段時(shí)間，盡量少活動(dòng)，尤其不能長(zhǎng)時(shí)間坐著身上或者... 詳細(xì)»
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老人腰扭傷了如何恢復(fù)
老人腰扭傷了以后應(yīng)當(dāng)以充分休息與腰部保護(hù)為主要治療手段，患者保持臥床休息有利于腰扭傷較快恢復(fù)。當(dāng)老人腰扭傷2-3天以后，患者可對(duì)扭傷的腰部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解腰傷癥狀。如果老人腰扭傷后疼痛劇烈，就需要到正... 詳細(xì)»
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