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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
運動型的肌肉損傷，早期我們要重視它。如果腫痛比較明顯，功能障礙比較明顯，我們盡早還是要到醫(yī)院去就診。因為擔心怕除了肌肉損傷之外，還有其他一些結(jié)構(gòu)的損傷，這是要醫(yī)生幫助去判斷的。
如果僅僅是肌肉損傷，我們要早期的要制動，要適當?shù)目赡芤訅喊?，或者說佩戴一些支具去保護，配合一些口服或者外用的藥物去減低嚴重反應，去消腫，這也是幫助肌肉修復的。同時我們要配合一些肌肉力量的鍛煉和康復鍛煉，能夠讓這個肌肉，在修復之后還能夠盡快的，有一個比較好的功能恢復。
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
膝蓋運動損傷多久恢復
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如何定義運動損傷？運動損傷主要涵蓋哪些類型？
運動是健康生活的重要途徑，跑步、足球、籃球等各式各樣的運動廣受百姓們歡迎。運動是日常生活中的一部分，相信人們對運動損傷也并不陌生，但對于運動損傷的專業(yè)定義，人們的了解還是相對較表淺。那么，運動損傷的專業(yè)解釋是什么呢？運動... 詳細»
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運動損傷的原因
運動損傷指在運動過程中發(fā)生的各種損傷。其損傷部位與運動項目以及專項技術(shù)特點有關(guān)。如體操運動員受傷部位多是腕、肩及腰部,與體操動作中的支撐、轉(zhuǎn)肩、跳躍、翻騰等技術(shù)有關(guān)。網(wǎng)球肘多發(fā)生于網(wǎng)球運動員與標槍運動員。運動損傷中急性多... 詳細»
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運動有哪些損傷？
運動系統(tǒng)是人體很大的一個系統(tǒng)，包含著人體的多種組織結(jié)構(gòu)。運動損傷是很常見的，我們的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶，或者是頸腰椎，都可能因為運動而造成一定的損傷，這也提醒我們，運動的時候一定要多加注意，做好防護。當然，如果發(fā)生了損傷，還... 詳細»
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