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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：跟腱相關疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關節(jié)鏡下治療髖關節(jié)盂唇損傷、髖關節(jié)撞擊綜合癥、髖關節(jié)滑膜炎、髖關節(jié)游離體取出等。
腳踝扭傷三個月，活動后還是腫原因如下：
1、可能是受傷初期未及時對傷情進行判斷，外側韌帶有損傷而沒有固定，出現(xiàn)踝關節(jié)不穩(wěn)定。當活動時，整個關節(jié)軟組織撞擊，滑膜增生，導致扭傷三個月后仍有腫痛。
2、若受傷初期明確診斷且正確處理，進行了石膏固定，但三個月后仍然腫脹，則可能是和局部靜脈萎縮，血液回流受限有關系。
若腳踝扭傷三個月還是腫脹，建議到醫(yī)院再進行詳細的檢查， 以明確疾病的情況，尤其是韌帶的損傷程度，再進行康復訓練。
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打籃球腳踝扭傷
腳踝扭傷之后首先要休息制動，可以對受傷的部位進行冷敷處理，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。然后判斷損傷的情況，如果關節(jié)活動靈活，和以前相比沒有明顯的差異，這種情況可能只是軟組織損傷的現(xiàn)象。對于軟組織損傷的治療，可以在受傷的前期冷... 詳細»
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腳踝扭傷怎么辦？
在日常生活里，喜歡運動的人在運動的時候較容易扭傷腳踝。在扭傷以后，需要怎么做，是大家反復提問的問題。醫(yī)聯(lián)就此采訪了暨南大學附屬第一醫(yī)院骨外科的侯輝歌副主任醫(yī)師。 詳細»
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防止腳踝扭傷的要點
腳踝關節(jié)突然往一側活動而超過其正常活動范圍時，就會引起關節(jié)扭傷。腳踝扭傷多發(fā)于劇烈運動中，會出現(xiàn)腳踝酸痛，腳踝不穩(wěn)，運動能力大大降低等癥狀。踝關節(jié)扭傷往往伴有劇烈的疼痛感，一旦傷病處理不好，就會留有隱患。通過必要的保護措... 詳細»
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腳踝扭傷后如何護理？
腳扭傷很常見，腳扭傷后的處理對于傷勢的恢復有很大影響，腳扭傷之后怎么護理呢？ 詳細»
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