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王兵 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長(zhǎng)肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。
肥胖患者選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式有有氧運(yùn)動(dòng)和肌肉鍛煉。
1、有氧運(yùn)動(dòng)：對(duì)于體重特別大的胖友，不建議跑步、跳繩類(lèi)對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)非常重的運(yùn)動(dòng)，最好選擇游泳，對(duì)全身關(guān)節(jié)損傷比較小的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。
2、肌肉鍛煉：建議最好在健身房，或在教練或者運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療師的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。一開(kāi)始千萬(wàn)不要貪多求快，因?yàn)檫^(guò)分的運(yùn)動(dòng)對(duì)大體重患者的心臟、肺，都是非常大的考驗(yàn)，有時(shí)會(huì)引起一些危險(xiǎn)。這時(shí)候一定要循序漸進(jìn)、從小劑量、短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，逐步逐步的增加到自己的體能耐受，才能達(dá)到合適的效果。
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兒童肥胖癥的危害
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什么是兒童肥胖癥
兒童肥胖癥就是因?yàn)槟芰繑z入過(guò)多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)消耗，使得脂肪細(xì)胞堆積，引起的體脂過(guò)多導(dǎo)致肥胖。肥胖是有遺傳，更有遺傳傾向，如果父母是肥胖患者，所生的小孩就更容易得肥胖。兒童肥胖是體重超過(guò)同性別、同身高兒童體重平均值的20%以上... 詳細(xì)»
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兒童肥胖癥的病因
兒童肥胖是指兒童體內(nèi)明顯超重與脂肪層過(guò)厚以及甘油三酯積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。嬰兒時(shí)期孩子吃的食物營(yíng)養(yǎng)豐富，進(jìn)食不予控制，并且活動(dòng)較少便可能出現(xiàn)肥胖，一般在嬰兒期肥胖的孩子，到二三歲后肥胖現(xiàn)象可以改善，但有一部分則持續(xù)發(fā)... 詳細(xì)»
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肥胖癥的保健護(hù)理
肥胖癥是一種慢性代謝性的疾病，其引起的因素有多種。其中最主要的因素就有遺傳、生活方式以及飲食習(xí)慣影響的。肥胖的過(guò)程主要就是攝入的要大于消耗的，就是人體進(jìn)食的熱量比消耗的熱量要多，然后就會(huì)有多余的熱量?jī)?chǔ)存于體內(nèi)，這部分主要... 詳細(xì)»
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小兒肥胖癥是怎么引起的？小兒肥胖癥會(huì)影響孩子智力嗎？
醫(yī)學(xué)上對(duì)體重超過(guò)按身長(zhǎng)計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%的兒童，稱(chēng)為小兒肥胖癥。生活中，有部分小孩子會(huì)出現(xiàn)小兒肥胖癥，在小兒肥胖癥出現(xiàn)后應(yīng)該通過(guò)合理的方式進(jìn)行改善，這樣才能防止小兒過(guò)度肥胖對(duì)身體健康造成影響。肥胖過(guò)度的情況下，體內(nèi)... 詳細(xì)»
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