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汗蒸對(duì)身體有什么好處

汗蒸 好處
主講專家
李敏
李敏 主任醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù),高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
視頻內(nèi)容

汗蒸有排毒、增加基礎(chǔ)代謝、放松情緒、促進(jìn)循環(huán)、增強(qiáng)免疫力等效果。

1、人體內(nèi)積累了大量的毒素,如鈉、酒精、尼古丁,膽固醇、致癌重金屬離子等,低溫排汗把人體內(nèi)積累的毒素隨汗排出體外。

2、增加身體基礎(chǔ)代謝,一定程度上起到降血糖、膽固醇、甘油三酯的效果,代謝增加后有消除贅肉的作用。

3、電氣石持續(xù)釋放出的能使人體完全放松,舒緩緊張情緒,減輕壓力,有鎮(zhèn)定、安神作用,對(duì)睡眠及神經(jīng)衰弱有很好功效。

4、加速體內(nèi)血液循環(huán),打開(kāi)毛孔,起到改善皮膚膚質(zhì),美容養(yǎng)顏,延緩衰老的效果。

5、激活身體休眠細(xì)胞、增強(qiáng)人體免疫力。

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