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確診骨質疏松了補鈣還有用嗎

骨質疏松 骨質疏松治療
主講專家
陳龍
陳龍 主治醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院 脊柱外科

簡介:各類型脊柱側彎保守治療方案以及利用專業(yè)軟件設計手術方案,微創(chuàng)內鏡治療腰椎退變疾病,椎體成形術治療胸腰椎壓縮性骨折,頸椎病、腰椎退變的非手術治療等。
視頻內容

確診了骨質疏松補鈣依然有用。

鈣劑作為骨健康基本的補充劑,充足的攝入對獲得理想峰值骨量、緩解骨丟失、改善骨礦化和維護骨骼健康有益。最近發(fā)布的中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量建議:中國居民中青年推薦每日鈣攝入量為 800mg元素鈣,50 歲以上中老年、妊娠中晚期及哺孚期人群推薦每日攝量為1000-1200 mg。

盡可能通過膳食攝入充足的鈣,飲食中鈣攝入不足時,可給予鈣劑補充。但值得注意的是,單純補鈣不可以替代抗骨質疏松藥物治療,鈣需要和維生素D、抗骨質疏松藥物搭配使用,才能治療骨質疏松,降低骨松骨折的風險。

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