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李敏 主任醫(yī)師
簡介:主攻中風、截癱、頭部外傷等早期功能康復,高血壓、認知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關節(jié)術后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復等等
中藥能調(diào)出易瘦體質(zhì)。
易瘦的體質(zhì)通常處于體內(nèi)基礎代謝率過高的體質(zhì),分生理性易瘦和病理性易瘦兩種情況。如果從病理性易瘦的角度來講,在一些疾病的情況下身體就會導致過度消瘦,如甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質(zhì)功能亢進、糖尿病或者慢性長期消耗疾病。在排除病理性易瘦體質(zhì)的情況下,脾的功能健運,體內(nèi)濕氣不易潴留,就能易瘦,多吃清熱化濕、健脾功效的食物,比如蓮子、茯苓、薏仁、綠豆、鴨肉、苦瓜、冬瓜、山藥等,忌食肥甘厚味、生冷黏滯食物避免體內(nèi)濕氣積聚而造成肥胖。
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易瘦體質(zhì)養(yǎng)成法
秦敏 主任醫(yī)師
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胖人怎么調(diào)理成易瘦體質(zhì)
楊華武 主治醫(yī)師
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易胖體質(zhì)怎么減肥
王兵 副主任醫(yī)師
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上身胖下身瘦什么體質(zhì)
秦敏 主任醫(yī)師
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夏天易出汗是什么體質(zhì)
李敏 主任醫(yī)師
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
易黑體質(zhì)怎么變白
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
易孕體質(zhì)有哪些表現(xiàn)
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
上身胖下身瘦什么體質(zhì)
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
易淤青體質(zhì)怎么回事
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
易疲勞體質(zhì)需要注意什么
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王媛 鶴崗市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
什么樣的是易孕體質(zhì)
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怎樣讓自己變成易瘦體質(zhì)
我們經(jīng)常聽到某個人是什么體質(zhì),一般體質(zhì)指的是人的健康水平,還有身體抵抗疾病,適應外界的能力,有的人說自己的易胖體質(zhì),有的人就是以瘦體質(zhì),如果身體受到飲食,運動,新陳代謝等因素的影響,都可能很容易變瘦?,F(xiàn)在人們都想有個瘦瘦... 詳細»
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如何判斷自己是易胖體質(zhì),還是易瘦體質(zhì)呢?易胖體質(zhì)是天生的嗎?
要保持健康體重應該穩(wěn)定控制,過度肥胖和過度瘦弱都有隱患,而身體的胖瘦取決于多方面條件,個人體質(zhì),生活習慣影響都會讓體重出現(xiàn)波動。部分人屬于易胖體質(zhì),也有部分人屬于易瘦體質(zhì),如何準確判斷自己的體質(zhì)情況? 詳細»
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易瘦體質(zhì)減肥法有哪些
每個人的體質(zhì)是不同,有一些人是屬于易瘦的體質(zhì),也就是說瘦下來是很容易;但是也有一些人不但很難瘦下來,而且還是屬于易胖的體質(zhì),也就是說只要多吃一點東西就很容易胖。隱藏每個人的體質(zhì)不同對于減肥是有很大的決定性作用,要選擇適合... 詳細»
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怎么提高新陳代謝變成易瘦體質(zhì)
可通過調(diào)整飲食、適當運動、改善睡眠等方式提高新陳代謝變成易瘦體質(zhì)。1、調(diào)整飲食平時的三餐要有規(guī)律,通過規(guī)律進食,可以給胃腸道養(yǎng)成消化記憶,減少熱量的堆積,也不能夠吃各種零食或者是垃圾食品,減少胃腸道負擔,生活中要多補充優(yōu)... 詳細»
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易胖體質(zhì)的人,堅持這4個方法,讓你瘦下來,變易瘦體質(zhì)
生活中有不少人都屬于易胖體質(zhì),感覺自己喝口涼水都會變胖,這讓很多人感覺到困擾,因為肥胖明顯的時候體型會發(fā)生改變,給人一種身材臃腫的感覺,如果已經(jīng)有這種表現(xiàn)應該通過正確的方式讓自己變瘦,這樣才能恢復完美的身材。有哪些方法能... 詳細»