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甘照宇 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:各類情緒障礙,尤其是雙相障礙的臨床診治。
籠統(tǒng)上來(lái)說(shuō)影響心理健康的因素有兩類,一類是遺傳因素,一類是環(huán)境因素。
遺傳因素可能覺(jué)得不是很明顯,因?yàn)槟壳皼](méi)有一個(gè)單獨(dú)的基因直接左右一個(gè)人的心理健康,現(xiàn)在任何一類精神心理的疾病都是多因素遺傳的。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多精神障礙,包括精神分裂癥、雙相,都具有很高的遺傳負(fù)荷,至少有7成左右的因素是跟遺傳相關(guān)的。遺傳相關(guān)很多表現(xiàn)具有家族聚集性,在同一個(gè)家庭里面會(huì)發(fā)現(xiàn)有多個(gè)家族成員罹患同一種精神疾病,這叫遺傳因素。
環(huán)境因素包括家庭因素,如果一個(gè)家庭經(jīng)常吵架不和睦,有家暴或者是孩子生活在離異、喪偶、喪親的家庭,或者是失獨(dú)兒童,這些都可能會(huì)導(dǎo)致孩子的心理健康受到影響。物理環(huán)境因素,比如核污染、核輻射,這些都可能會(huì)影響到我們。還有食物的衛(wèi)生會(huì)影響我們的心理健康。
社會(huì)因素包括很多方面,比如政治、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教、信仰等,都有可能影響到我們的心理健康。
還有一點(diǎn)是我們的生活方式,現(xiàn)在很多個(gè)體都是以腦力勞動(dòng)為主,很少進(jìn)行體力勞動(dòng),整天生活在虛擬世界里,玩手機(jī)、玩iPad、沉迷游戲,這些都有可能使心理疾患的風(fēng)險(xiǎn)大大提高。
最后是我們很容易忽略的三觀,就是生命觀、世界觀、價(jià)值觀,三觀是否正確也會(huì)影響我們的心理健康。
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心理健康測(cè)評(píng)怎么做
心理健康評(píng)測(cè)主要是進(jìn)行主觀的問(wèn)答,特別是對(duì)于某一些評(píng)測(cè)量表進(jìn)行相應(yīng)的填寫(xiě),來(lái)進(jìn)行賦分,最終來(lái)評(píng)價(jià)目前的精神心理狀態(tài)。但是對(duì)于心理健康評(píng)測(cè),上述所描述的是主觀的自評(píng)量表,而他評(píng)量表是在專業(yè)人員的幫助下進(jìn)行評(píng)價(jià),以專業(yè)人員的... 詳細(xì)»
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孩子是未來(lái)希望的光芒,父母都希望孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng),對(duì)孩子的教育也格外重視。不同家庭采用的兒童教育方法可能有所不同。寶寶的心理教育是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期,有相當(dāng)一部分家長(zhǎng)都喜歡將自家寶寶跟別人作比較,其實(shí)這是一個(gè)非常錯(cuò)... 詳細(xì)»
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m傾向是心理疾病嗎?心理健康
說(shuō)起m傾向可能有很多人都不知道這是一種什么病,最近門(mén)診上來(lái)了一位患者,通過(guò)他的描述,判斷存在這種疾病,于是我和他耐心講解了相關(guān)情況????。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,m傾向?qū)儆谛云茫皇切睦砑膊?。在同房時(shí),有m傾向的人群通常喜... 詳細(xì)»