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心理壓力過大會(huì)出現(xiàn)什么癥狀

心理壓力大 癥狀
主講專家
甘照宇
甘照宇 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 精神(心理)科

簡介:各類情緒障礙,尤其是雙相障礙的臨床診治。
視頻內(nèi)容

如果個(gè)體長期處于高壓力的心理壓力狀態(tài)里面,會(huì)出現(xiàn)以下癥狀:

1、睡眠不好,容易入睡難、淺睡、易醒、早醒。

2、精神緊繃感、無法放松。

3、容易疲勞,更多表現(xiàn)為腦力疲勞。

4、注意力沒法集中,容易聯(lián)想。

5、機(jī)體的抵抗能力下降,容易感冒。

6、有些個(gè)體還會(huì)出現(xiàn)食欲的下降或增強(qiáng)。

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