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甘照宇 主任醫(yī)師
簡介:各類情緒障礙,尤其是雙相障礙的臨床診治。
如果個(gè)體長期處于高壓力的心理壓力狀態(tài)里面,會(huì)出現(xiàn)以下癥狀:
1、睡眠不好,容易入睡難、淺睡、易醒、早醒。
2、精神緊繃感、無法放松。
3、容易疲勞,更多表現(xiàn)為腦力疲勞。
4、注意力沒法集中,容易聯(lián)想。
5、機(jī)體的抵抗能力下降,容易感冒。
6、有些個(gè)體還會(huì)出現(xiàn)食欲的下降或增強(qiáng)。
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什么是心理壓力病
心理壓力病,也被稱為心理創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD),是一種由于遭遇或目擊到極端恐怖,珍貴或創(chuàng)傷性事件導(dǎo)致的心理健康狀況。心理壓力病可能會(huì)在事件發(fā)生后的幾個(gè)小時(shí)或幾個(gè)月內(nèi)出現(xiàn),或者在多年后才出現(xiàn)癥狀?;颊咧饕Y狀包括回憶和... 詳細(xì)»
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心理壓力極端偏激失控
心理壓力的極端偏激失控是一種嚴(yán)重的情況,如果不得到及時(shí)的處理和調(diào)節(jié),可能會(huì)對個(gè)人的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。首先,重要的是要認(rèn)識(shí)到極端偏激失控是一種可治療的心理問題,而不是個(gè)人的失敗或缺陷。這種認(rèn)識(shí)有助于減輕自責(zé)和壓力感。借... 詳細(xì)»
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嘔吐壓力大
壓力大的人可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐,因?yàn)閴毫Ρ容^大,所以說比較緊張,恐懼,往往為此而憂心重重,終日慌慌而有大難臨頭之感覺。所以說感受到的是提心吊膽和杞人憂天,針對這種情況往往會(huì)激發(fā)患者心煩意亂,坐立不安,靜坐不能,這時(shí)往往激發(fā)了交... 詳細(xì)»
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因中考心理壓力過大導(dǎo)致頭痛
考試對于學(xué)生未來升學(xué)的重要性,很多學(xué)生會(huì)感到心理壓力過大,導(dǎo)致一系列身心反應(yīng),其中包括頭痛。首先,心理壓力是導(dǎo)致頭痛的主要原因之一。中考對于學(xué)生來說是一項(xiàng)重要的考試,學(xué)生們普遍希望能夠取得好成績以獲得理想的升學(xué)機(jī)會(huì)。這種... 詳細(xì)»
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女性白癜風(fēng)病人怎么緩解心理壓力
為了緩解心理壓力,女性白癜風(fēng)病人可以嘗試以下方法:1.參加支持小組:加入面向白癜風(fēng)病人的支持小組,與其他病友分享經(jīng)驗(yàn)和情感,互相支持和理解,這將有助于緩解心理壓力。2.接受教育和了解疾病:了解白癜風(fēng)的相關(guān)知識(shí)和治療方法,... 詳細(xì)»