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陳曉玲 副主任醫(yī)師
簡介：兒科呼吸、消化、新生兒疾病的診治及危重癥搶救方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
曬太陽是補充維生素D的一種方式，人類獲取維生素D的主要來源是內(nèi)源性的。皮膚組織中含有7脫氫膽固醇，這是生物合成維生素D的前體。在陽光或紫外光的光化學(xué)反應(yīng)作用下，7脫氫膽固醇會轉(zhuǎn)化為維生素D3，也稱為膽骨化醇，這是內(nèi)源性維生素D的主要形式。
在曬太陽時，我們需要注意避免陽光直射，建議采用短時間多次的方式，而不是長時間曬太陽，以防止陽光對皮膚造成損傷。對于嬰兒來說，應(yīng)該避免陽光直射，以免長時間暴曬導(dǎo)致皮膚損傷。
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補充維生素D是選用維生素D...
陳曉玲 副主任醫(yī)師
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孕期缺乏維生素d會怎樣
江燕萍 主任醫(yī)師
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嬰兒如何補充維生素D
張費通 副主任醫(yī)師
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25羥基維生素d低怎么補
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科
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齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬二醫(yī)院 兒科
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
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廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
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馬鞍山市中醫(yī)院 骨傷科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
維生素d缺乏怎么補
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
成人維生素d缺乏怎么補充
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素D缺乏性佝僂病
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d偏低
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張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
復(fù)合維生素d
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
食補維生素d
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維生素D缺乏的飲食
維生素D缺乏會引起全身性鈣和磷代謝異常，最常見的是引起小兒佝僂病以及骨軟化癥，同時還會對神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、造血系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)等帶來不同程度的損傷。輕度患者可以從日常飲食來獲取維生素D，可以多吃動物肝臟和深海魚以及獼猴桃... 詳細(xì)»
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維生素D缺乏的治療
維生素D是一種脂溶性維生素，現(xiàn)在已經(jīng)知道的維生素D至少有10種。維生素D有一個特點，在烹調(diào)或加熱后不容易被破壞。維生素D對人體的作用非常大。對于維生素D缺乏癥要根據(jù)病情對癥治療，具體的治療措施有：食物補充、多曬日光、服用... 詳細(xì)»
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什么食物補維生素D
在日常飲食中，一些食物可以作為補充維生素D的來源，詳細(xì)介紹如下：1.魚：如鮭魚、鱈魚、沙丁魚等深海魚類是維生素D的良好來源。特別是富含脂肪的深海魚，如鮭魚和鱈魚，含有豐富的維生素D。食用這些魚類可以有效補充維生素D。2.... 詳細(xì)»
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