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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
腳崴了可能會導(dǎo)致劇烈疼痛，止痛方法如下：
1、適當(dāng)冰敷：在受傷初期，特別是48h內(nèi)，每次10min的冰敷，有助于減輕疼痛和腫脹。
2、藥物治療：使用非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，來緩解疼痛和減輕炎癥反應(yīng)，但要在醫(yī)生的建議下使用，不建議過多使用，因為早期的非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥也不利于組織愈合。
3、足底按摩：切記要輕柔按摩，不能大力地用藥油揉搓受傷部位，否則可能會進(jìn)一步損傷患處。輕柔按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)和緩解疼痛。
4、保持休息：避免長時間站立或活動，有助于減輕疼痛和促進(jìn)康復(fù)。
5、使用支撐物：疼痛較嚴(yán)重的患者，可以使用拐杖或支具減輕腳部的負(fù)擔(dān)，減少疼痛。
6、局部止痛的藥膏：可以輕輕按摩在疼痛處，緩解局部疼痛。
7、及時就醫(yī)：如果腳部疼痛嚴(yán)重且持續(xù)，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)建議。
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腳崴了掛什么科
腳崴了通常說的是踝關(guān)節(jié)扭傷，去醫(yī)院就診要掛骨科。如果分的再細(xì)一點是足踝外科或者運動醫(yī)學(xué)科也可以。踝關(guān)節(jié)扭傷是臨床常見的疾病，在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中是發(fā)病率最高的疾病，踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷都屬于踝關(guān)節(jié)扭傷的范疇。踝關(guān)節(jié)扭傷可能... 詳細(xì)»
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腳崴了可以揉嗎
腳崴后會出現(xiàn)局部肌腱和韌帶損傷，嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)軟骨損傷和撕脫骨折。腳崴后急性期不能搓揉和按摩，也不能局部熱敷，否則會加重局部微小血管破裂，增加失血量，加重腫痛損傷。在扭傷的早期階段，一般建議患者主要通過在平躺床上，抬高... 詳細(xì)»
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腳崴了看什么科
腳崴了應(yīng)該去看骨科醫(yī)生。骨科醫(yī)生是專門從事骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等方面的疾病診治的醫(yī)生，他們具有豐富的臨床經(jīng)驗和專業(yè)知識，能夠?qū)δ_部受傷進(jìn)行全面的檢查和診斷，并制定相應(yīng)的治療方案。當(dāng)腳崴了時，可能會出現(xiàn)以下癥狀：疼痛、腫脹、紅... 詳細(xì)»
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