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鄭朝陽 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 心血管一科
簡介：長期從事冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病的中西醫(yī)治療，尤其是冠心病的支架治療，起搏器植入，心律失常的射頻消融治療。
運(yùn)動(dòng)后的心率正常范圍因個(gè)人體質(zhì)差異有所不同，一般遵循以下指導(dǎo)原則：以最大心率來進(jìn)行估算，最大心率通常是220減去實(shí)際年齡。
如果年齡是20歲，那最大心率一般是200次/分鐘。運(yùn)動(dòng)時(shí)的理想心率應(yīng)該在最大心率的50%到85%之間。這意味著最大心率的50%約等于100次/分鐘。根據(jù)這個(gè)計(jì)算，不同人群的心率應(yīng)該是不同的，比如輕體力活動(dòng)者以及他們的年齡和基礎(chǔ)情況，這些都與心率有一定的關(guān)系。
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運(yùn)動(dòng)心率計(jì)算公式是什么
曾銳祥 主治醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)心電圖能查什么
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)后的心率多少正常
鄭朝陽 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)心跳每分鐘多少次正常
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人心率會慢嗎
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)員心率正常是多少
曾銳祥 主治醫(yī)師
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深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)三（心血管?。┛?
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深圳平樂骨傷科醫(yī)院 心血管病科
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深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
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南寧市第四人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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南寧市第四人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 婦瘤科
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漳州市中醫(yī)院 肺病科（PCCM科）
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漳州市中醫(yī)院 腦病科
擅長：擅長腦血管病，頭...
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)心率區(qū)間
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)心率范圍
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)心率區(qū)間
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)心率140正常嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
青少年運(yùn)動(dòng)心率
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最佳運(yùn)動(dòng)心率是多少
運(yùn)動(dòng)心率指的是人體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候保持的心率狀態(tài)。在有氧運(yùn)動(dòng)或者無氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，想要達(dá)到較佳的運(yùn)動(dòng)效果，則需要有一個(gè)合適的心率才行?！叭摺比巳涸阱憻捴?，運(yùn)動(dòng)心率非常的重要，如果心率過高，會對身體健康不利，導(dǎo)致惡心、頭暈、胸悶，... 詳細(xì)»
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劇烈運(yùn)動(dòng)心率正常范圍
劇烈運(yùn)動(dòng)心率正常范圍通常在60%到85%之間。最大心率是指一個(gè)人在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)心臟能夠達(dá)到的最高速度，數(shù)值因人而異，受到年齡、性別、體重等因素的影響。一般來說，最大心率可以通過220減去年齡來估算。例如一個(gè)30歲的人的預(yù)估... 詳細(xì)»
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如何做平板運(yùn)動(dòng)心電圖
平板運(yùn)動(dòng)心電圖是一種常見的心臟功能檢查方法，主要用于評估心臟在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的工作狀態(tài)。以下是進(jìn)行平板運(yùn)動(dòng)心電圖的步驟：1.準(zhǔn)備工作：首先，需要確保所有的設(shè)備都已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，包括心電圖機(jī)、心電導(dǎo)聯(lián)線、電極貼片、血壓計(jì)等。同時(shí)... 詳細(xì)»
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有氧運(yùn)動(dòng)減肥心率
減肥可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，有助于身體多余脂肪的燃燒。而有氧運(yùn)動(dòng)是指強(qiáng)度低且具有一定節(jié)奏性的運(yùn)動(dòng)，其運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間約30分鐘或以上，而且運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度達(dá)到最大心率值的60%至80%，一般成年人心率持續(xù)在140-180之間的減脂效果最... 詳細(xì)»
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劇烈運(yùn)動(dòng)心跳多少正常？
劇烈運(yùn)動(dòng)以后心跳在110~150次/分以內(nèi)算正常，而且休息以后心跳會迅速的恢復(fù)到正常的心率。人正常心率在60~100次/分。靜息狀態(tài)下心率如果超過100次/分以上稱為竇性心動(dòng)過速。如果在劇烈活動(dòng)后心跳加速，患者伴有明顯的... 詳細(xì)»
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