-
-
黃海 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神經(jīng)源性膀胱及各類(lèi)膀胱炎等疾病的診治。
尿失禁盆底肌肉鍛煉非常最常用的，其實(shí)婦科那邊的尤其是產(chǎn)科剛生完孩子。然后比如說(shuō)瓦戈?duì)栠@個(gè)鍛煉方法就是陰道的收縮，甚至還有些啞鈴放到陰道里面去進(jìn)行鍛煉盆底的肌肉，這是非常常見(jiàn)的。
一般的話(huà)我們泌尿外科會(huì)要求說(shuō)，每天的這個(gè)盆底的肌肉肛門(mén)和陰道的肌肉收縮，每天的話(huà)收縮三次，每次收縮15分鐘、每次的話(huà)收縮起來(lái)然后盡量保持個(gè)幾秒鐘、三五秒鐘之后再放松，然后再收縮三五秒鐘之后再放松、那么鍛煉15次，每天鍛煉、鍛煉15分鐘，每天鍛煉三次，那么這樣的我們泌尿外科是這樣的鍛煉方式。
-
-
尿失禁要做盆底肌修復(fù)嗎
周祥福 主任醫(yī)師
-
-
盆底肌修復(fù)飲食
黃海 主任醫(yī)師
-
-
盆底肌修復(fù)儀器
黃海 主任醫(yī)師
-
-
盆底肌如何修復(fù)
黃海 主任醫(yī)師
-
-
盆底肌幾級(jí)為正常
付霞霏 主任醫(yī)師
-
-
盆底肌修復(fù)住院多久
黃海 主任醫(yī)師
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)從事頸肩腰腿...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)熱針、小針...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤(pán)...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 腦外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：高血壓腦出...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 腦外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：腦外科常見(jiàn)...
-
-
舟山市婦幼保健院 外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外、腹腔鏡...
-
-
舟山市婦幼保健院 外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外科各類(lèi)常...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)病科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷骨科、脊柱病...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)淋巴瘤、乳腺...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸部放療科
擅長(zhǎng)：肺癌、食管癌等多...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)科常見(jiàn)疾病
-
-
朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
盆底肌如何鍛煉
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
盆底肌鍛煉方法
-
-
居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
盆底肌產(chǎn)后鍛煉方法
-
-
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
尿失禁鍛煉
-
-
盆底肌松弛屁股會(huì)變大嗎
盆底肌松弛可能會(huì)出現(xiàn)屁股大的現(xiàn)象。因?yàn)榕璧准∷沙谂璧准∪忾L(zhǎng)期受到壓迫或分娩時(shí)用力過(guò)度導(dǎo)致的，可能會(huì)使局部肌肉或骨盆錯(cuò)位，同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂壓迫局部器官，出現(xiàn)臀部松散、屁股大的癥狀。而且女性懷孕期間受到子宮增大壓迫，... 詳細(xì)»
-
-
產(chǎn)后不漏尿說(shuō)明盆底肌好嗎
如果是孕婦分娩過(guò)寶寶以后，沒(méi)有出現(xiàn)漏尿的這種現(xiàn)象出現(xiàn)，一般來(lái)說(shuō)提示骨盆的盆底肌確實(shí)是比較好的，如果有肌肉松弛的這種現(xiàn)象出現(xiàn)的話(huà)，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)漏尿的這種現(xiàn)象存在，也是一種正常的表現(xiàn)的。一般情況下來(lái)說(shuō)分娩過(guò)寶寶以后，在家... 詳細(xì)»
-
-
盆底肌正常數(shù)值是多少
盆底肌的肌力分為5級(jí)，分別是從0~5，0級(jí)是不正常的，5級(jí)是最好的；對(duì)于產(chǎn)后的女性來(lái)說(shuō)，盆底肌由于在分娩過(guò)程中或多或少都會(huì)造成損傷，導(dǎo)致盆底肌松弛，眼底肌松弛可能引發(fā)婦科炎癥和漏尿等癥狀，一般在三級(jí)以下都建議進(jìn)行盆底康復(fù)... 詳細(xì)»
-
-
尿頻和盆底肌有關(guān)系嗎
尿頻和盆底肌是有一定關(guān)系的。如果盆底肌出現(xiàn)了問(wèn)題，患者通常就會(huì)導(dǎo)致尿急或者是尿頻的現(xiàn)象。所以盆底肌出現(xiàn)問(wèn)題后要進(jìn)行修復(fù)，如果不修復(fù)好也會(huì)導(dǎo)致感染的發(fā)生。而導(dǎo)致尿頻出現(xiàn)的因素也是比較多的，比如患者有某些炎癥的存在。所以需要... 詳細(xì)»
-
-
小便憋得住說(shuō)明盆底肌正常嗎
一般情況下，小尿憋得住盆底肌是否正常，但還需要根據(jù)自身的癥狀進(jìn)行綜合考慮。如果小尿憋得住身體沒(méi)有其他癥狀，則說(shuō)明盆底肌屬于正?，F(xiàn)象。如果患者只是小尿憋得住，在患者咳嗽跑步時(shí)，出現(xiàn)漏尿的情況，這可能出現(xiàn)盆底肌功能障礙，屬于... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)