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宋振杰 主治醫(yī)師
簡介：中西醫(yī)結合診治脊柱系統(tǒng)疾?。侯i椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎骨折等。
提到補鈣，尤其在中老年以后，大家可能常常掛在嘴邊的話題。一般來講大部分頸肩痛和缺鈣的關系不是太大，因為頸肩痛我們知道它主要是哪些？
主要是慢性勞損性疾病、長期的低頭伏案工作，造成的肌肉局部的勞損、小關節(jié)的炎癥或者一些器質(zhì)性的改變，比如頸部的椎間盤突出、神經(jīng)根型的頸椎病，對神經(jīng)根造成卡壓之后或者是局部的腫瘤壓迫到神經(jīng)引起的頸肩痛，這種情況下一般是不需要補鈣的。
提起補鈣，對于骨質(zhì)疏松引起的頸肩部的疼痛，骨質(zhì)松的特點是一種全身性的骨痛癥狀，它是以脊柱、頸、胸、腰疼痛為主。如果是因為骨質(zhì)疏松造成頸肩部疼痛，可以做適當?shù)难a鈣，所以一般情況下的頸肩痛是不需要補鈣的。
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肩頸勞損鍛煉方法
肩頸勞損一般是經(jīng)常低頭或一個姿勢過長，還有肩頸部受到著涼以后引起的肩頸部的疼痛、僵硬還有的會出現(xiàn)活動受限，尤其是晚上睡覺的時候肩頸部疼痛。發(fā)生這種情況的時候我們一定要引起重視，局部做做熱敷、按摩還有功能鍛煉，可以做鐘擺運... 詳細»
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肩頸不好有哪些癥狀
患者如果長期埋頭工作或者是肩部長期受涼，就容易導致肩頸不好的情況。這是因為肩頸部位會血液流行不暢，經(jīng)絡受阻后患者肩頸就會有酸痛感，會影響患者低頭活動，在進行體檢時，患者的肩頸部還會有叩擊痛。情況嚴重的患者上肢會有放射性刺... 詳細»
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肩頸疼痛怎么治療
據(jù)調(diào)查顯示80%的現(xiàn)代人多少都有肩頸疼痛的問題。由于現(xiàn)在科技的發(fā)展，手機、電腦以及普及到每一個家庭中，人們生活方式以及工作方式也都出現(xiàn)了改變，導致很多低頭族、鍵盤族以及各種久坐不動族的誕生，長期處于不良姿勢中，這種這種生... 詳細»
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緩解肩頸受涼酸痛的方法
頸肩部受涼引起疼痛主要是由于局部肌筋膜炎所引起疼痛，肌筋膜炎屬于無菌性炎癥。如果疼痛明顯可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等都能有效的緩解炎癥。... 詳細»
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肩頸堵塞會引起的問題
肩部頸部有堵塞的感覺，考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病所導致的。長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機，使用太高太軟的枕頭都會引起肩頸部的軟組織反復受到刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，時間長了就會導致肩頸堵塞的感覺。 詳細»
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