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楊烊 主治醫(yī)師
簡介：常見腫瘤的中西醫(yī)診療，擅長運用針刺、藥線點灸、梅花針的傳統(tǒng)特色療法治療
濕氣重是現(xiàn)在養(yǎng)生的調理很時髦的詞，大家都喜歡提濕氣，亞健康的狀態(tài)跟濕氣有關系。有一部分人因為濕氣重所呈現(xiàn)出來的狀態(tài)跟亞健康的狀態(tài)類似，比如全身的乏力、精力不足、容易疲勞等這些癥狀的表現(xiàn)類似。
但是濕氣重僅僅是亞健康狀態(tài)呈現(xiàn)出來的中醫(yī)原因之一。另外還有其他原因，比如有些人體質比較虛弱，有氣血虧虛的，他也可能出現(xiàn)亞健康的表現(xiàn)。所以具體的亞健康狀態(tài)是不是因為濕氣重，還是因為身體虧虛，要結合個體來看，不能籠統(tǒng)地說濕氣重導致的亞健康，而盲目祛濕等，這是一種錯誤的方法。
雖然祛濕可以幫助改善身體的各種狀態(tài)，但是也要看個人的具體情況，不能濫用這樣的方法。
什么是亞健康？亞健康是不是...
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亞健康調理的方法
亞健康是指身體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，不能達到身體健康的標準，在一定時間內，身體的免疫力、活力降低，功能和適應能力減退。亞健康又被稱作次健康、中間狀態(tài)、第三狀態(tài)等，出現(xiàn)亞健康的主要原因是飲食不合理，缺乏運動，睡眠不... 詳細»
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亞健康如何調理
隨著現(xiàn)代社會的交通擁擠、住房緊張，廢氣、垃圾、工業(yè)、噪音及射線等污染，嚴重損害人們的生存環(huán)境，還有競爭壓力的增加、社會人際關系變得復雜，使得大部分人群都處于身體和精神亞健康的狀態(tài)。這是一種處于健康與疾病之間的狀態(tài)，亞健康... 詳細»
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